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心灵 也需要度假

旅游
记者:
耀光
2020年1月04日 12:44
曼妙的肢体,彷彿与大自然融为一体。(图:中心脸书)

白马省是柬埔寨四个沿海省份之一,拥有迷人的白色海岸线,独特的幽静环境,让不少游客想在这里度一段长假。其独特的宁静十分适合进行灵修旅程,或者可以找个机会,约上几个好友,来这里展开心灵之旅!

这里介绍白马市的一家瑜伽与冥想中心,名为“Vagabond Temple Yoga and Meditation Center”。 

这个中心极为幽静,有着优美的海景。在这么美好的环境中修行,足以让你升华到另一个心灵境界,提升身心和谐。

中心每天日程表的课程,包括晨间团体练习、晨圈、开示、下午练习、静坐、静默时间。这些课程配套从275美元(5天)到1260美元(28天)不等,包含一天三餐的健康素餐、水果,以及使用中心的设施。

这里有提供简朴的住宿,分为宿舍和客房,价格从3美元到20美元一晚。

如果想投宿其他地方也可以,即只报名参与这里的课程和订购这里的素餐。

修行数天后,或许你会体会到自身的变化,例如身心和谐,增强正思,实现养生之道。

白马省有着优美的海景。(图:中心脸书)
与自己的心灵静默对话。(图:中心脸书)
在大自然里练瑜伽。(图:中心脸书)
专人指导各种灵修课程。(图:中心脸书)
灵修有助提升身心和谐。(图:中心脸书)
瑜伽是结合身体与心灵的运动。(图:中心脸书)
静坐有什麽效果呢?自己来体会吧。(图:中心脸书)


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