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洪森为健康减肥 嘲笑防长“啤酒肚”

国内
记者:
2017年12月28日 13:19

洪森表示,他已经跟肥肚腩说拜拜了。(图:洪森脸书)

(金边讯)拒当肥肚男!洪森总理透露,自己为了健康而开始努力减肥。

“现在我已经没有肥肚了,新买的裤子腰围又松了。”

洪森笑称,他之前是专业“吃货”,只爱美食,加上工作繁忙,自然而然就养成了经常吃宵夜的习惯。

“有时深夜12时或1时,我还在床尾坐着吃饭……就吃冷饭和鱼干,所以体重一直直线上升。”

洪森表示,他已经改掉吃宵夜的习惯,并开始重视运动。他坚持每天至少运动30分钟,加上饮食控制,即晚上多吃蔬果、不吃白饭,如今,体重从过去的86公斤下滑至72公斤,足足减了14公斤。

不过,洪森对目前的体重还不满意,他希望体重可以下滑至医生建议的68至70公斤左右。

最近爱上运动的洪森总理还频频在脸书发文,呼吁全民“动起来”,每天至少运动半个小时。

幽默的他还不忘嘲笑国防部长狄班和一些军官的“大肥肚”。

他说:“我们的军队指挥官很多人都有大肥肚,要开始减肥了。”

洪森还当起瘦身教练,向他们传授瘦身操。他指出,要减掉大肥肚的唯一方法就是背起装有砖块的军用背包走上坡,这是快速减肥法。

洪森表示,他坚持每天至少运动30分钟。(图:洪森脸书)

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